Plac Księdza Karola Kochaja 1, 43-340 Kozy     |     +48 505 091 883 |   -A A A+
logofblogoytlogo bip

Centrum Sportowo-Widowiskowe w Kozach

Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Witaj na stronie www - Centrum Sportowo-Widowiskowego w Kozach. Serdecznie zapraszamy - Poniedziałek - Piątek 07:00 do 22:00, Sobota 08:00 - 22:00, Niedziela 08:00 - 22:00

Ruch to zdrowie!
Pamiętajcie ruch do zdrowie o każdej porze roku


 

Badania kliniczne i epidemiologiczne wyraźnie wskazują, że osoby regularnie uprawiające sport rzadziej zapadają na infekcje górnych dróg oddechowych. Istnieją także badania sugerujące, że regularna aktywność fizyczna jest związana ze spadkiem śmiertelności oraz zapadalności na grypę i zapalenie płuc. U osób szczepionych na grypę i ćwiczących regularnie, ochronny poziom przeciwciał utrzymuje się dłużej.